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건선, 운동으로 잡다 – 내가 몸으로 느낀 진짜 비밀 건선은 단순한 피부 트러블이 아닙니다.내 몸이 보내는 신호였어요.장과 신경, 림프까지 관여된 건선의 진짜 원인과,직접 해보고 효과 본 운동법을 소개합니다. 목차건선이 단순 피부병? 아니더라고요내 몸이 알려준 건선의 진짜 원인건선을 잠잠하게 만든 운동 3가지피부가 보내는 신호, 들으셨나요?자주 묻는 질문 FAQ 건선이 단순 피부병? 아니더라고요젊었을때는 피부가 정말 좋았습니다.바디로션 같은거는 바를 생각도 안했던 젊은시절..근데 나이가 들수록 점점 면역력이 약해지는건지... 건선 처음 생겼을 땐 그냥 피부 트러블인 줄 알았어요."좀 심한 각질? 기후 탓인가?" 했죠.그런데 가면 갈수록 더해지더니, 가려움, 따가움은 기본이고,사람 만나기도 꺼려..